Seit ich noch ein kleines Kind war, habe ich immer Spaß an Spiel und Bewegung. Ich spielte Fußball bis ich 18 Jahre alt war. Daraufhin folgten 4 Jahre American Football. Aufgrund von Verletzungen und anderweitigen Verpflichtungen musste ich dem Leistungssport allerdings den Rücken kehren. Bereits mit 14 Jahren startete ich mit Kraft- und Ausdauertraining draußen oder zu Hause. Es war mir immer wichtig in Form zu sein. Auf dem Feld wollte ich immer besser sein als der Rest.
Dadurch informierte ich mich schon in jungen Jahren über verschiedene Übungen und Trainingsprogramme. Nach dem Abitur studierte ich Wissenschaftliche Grundlagen des Sports an der Technischen Universität München. Währenddessen machte ich Ausbildungen zum Fitnesstrainer, Ernährungscoach und Rückentrainer und konnte so mein Wissen und meine Erfahrung ausbauen. Als studierter Sportwissenschaftler und begeisterter Sportler sehe ich es als meine Pflicht, den Leuten mein Know-How weiterzugeben und ihnen dabei zu helfen, die beste Version ihrer selbst zu werden.
Profitiere auch Du von meinem Wissen und meiner Erfahrung. Starte nicht morgen, starte nicht nächste Woche, starte heute!